Leire Nogués · Donostia
Psicóloga sanitaria en Donostia
No siempre es fácil comprender lo que sentimos o saber cómo afrontar determinadas situaciones. La terapia ofrece un espacio de confianza donde poder entender lo que te ocurre, explorar tus emociones y encontrar nuevas formas de afrontar las dificultades.
Terapia presencial en Donostia-San Sebastián y online.
- 5,0 en Google (17 opiniones)
- Sesiones de 1 hora
- Presencial u online
Motivos de consulta
¿En qué puedo ayudarte?
Cada persona llega a terapia por motivos diferentes. A veces sabemos qué nos preocupa y otras simplemente sentimos que algo no va bien, aunque nos cueste ponerlo en palabras.
En consulta trabajaremos para comprender lo que te está ocurriendo y encontrar formas de afrontar las dificultades, teniendo en cuenta tu situación, tus necesidades y tu ritmo.
Algunos de los motivos de consulta más habituales son:
- Ansiedad, estrés y preocupaciones frecuentes.
- Autoestima, inseguridad y autoexigencia.
- Dificultades para gestionar las emociones.
- Trastornos de la conducta alimentaria (TCA) y dificultades en la relación con la comida y el cuerpo.
- Cambios vitales y toma de decisiones.
- Tristeza, desánimo y falta de motivación.
- Duelo, pérdidas…
Si no encuentras aquí lo que te ocurre, pero sientes que algo no va bien, escríbeme y lo hablamos.
Terapias
¿Cómo puedo acompañarte?
Todas las sesiones duran una hora y puedes hacerlas en mi consulta de San Sebastián o por videollamada.
Terapia individual
Un espacio para abordar dificultades como la ansiedad, el estado de ánimo, la autoestima o situaciones vitales que generan malestar emocional.
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Terapia de pareja
Un espacio para mejorar la comunicación, comprender las dificultades en la relación, abordar conflictos recurrentes o afrontar momentos de crisis.
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Terapia online
Un espacio de acompañamiento psicológico desde donde estés, con la comodidad y flexibilidad de realizar las sesiones por videollamada.
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Mi forma de trabajar
Cómo trabajo
Para mí, es fundamental crear un espacio de confianza y seguridad donde puedas expresarte con libertad, sentirte escuchado y hablar de aquello que te preocupa sin miedo a ser juzgado.
Durante las primeras sesiones dedicaremos tiempo a conocernos, comprender qué te está ocurriendo y explorar qué te gustaría trabajar en terapia.
Trabajo desde un enfoque integrador, adaptando las herramientas y estrategias terapéuticas a las necesidades de cada persona. Entiendo que cada proceso es único, por lo que considero importante ofrecer un acompañamiento individualizado, respetando tus tiempos y trabajando conjuntamente para afrontar las dificultades y favorecer tu bienestar emocional.
Sobre mí
Hola, soy Leire
Siempre tuve claro que quería ser psicóloga. Desde pequeña he sentido curiosidad por comprender cómo pensamos, sentimos y nos relacionamos con los demás.
Hoy tengo la suerte de dedicarme a una profesión que me apasiona, acompañando a personas en momentos importantes de sus vidas y ayudándolas a comprender y afrontar sus dificultades.
- Universidad de DeustoGrado en Psicología, Máster en Psicología General Sanitaria y Máster en Necesidades Educativas Especiales.
- Experiencia clínicaPsyfeel Bilbao y Gabinete Psikogune de Donostia, con personas adultas, adolescentes y niños.
- Psicóloga colegiadaNº de colegiada GZ03480
Cómo empezar
A veces, lo más difícil es dar el primer paso
Dar el primer paso puede costar, pero no tienes que hacerlo sola/o.
Escríbeme o llámame
Puedes contactar conmigo a través del formulario, por teléfono o por correo electrónico. No necesitas explicar en detalle lo que te ocurre.
Encontramos un momento
Me pondré en contacto contigo lo antes posible para resolver tus dudas y buscar un horario que se adapte a ti, tanto presencial como online.
Primera sesión
Nos conoceremos, hablaremos sobre lo que te ha llevado a consultar y valoraremos cómo podemos trabajar juntas/os.
Preguntas frecuentes
Lo que suele preguntarse antes de empezar
¿Tienes otra duda? Escríbeme o llámame al 688 62 46 85.
¿Cuánto cuesta una sesión?
¿Cuánto dura cada sesión?
¿Cómo es la primera sesión?
¿Cuántas sesiones voy a necesitar?
¿La terapia online funciona igual?
¿Lo que cuente en sesión es confidencial?
¿Dónde está la consulta y en qué horario atiendes?
¿Hablamos?
Si estás pensando en empezar terapia o tienes alguna duda, puedes ponerte en contacto conmigo. Estaré encantada de escucharte y ayudarte a encontrar un horario que se adapte a ti.
Contacto
La consulta, en Sancho el Sabio
Avenida Sancho el Sabio 26, en Donostia. También puedes hacer las sesiones online.
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Abrir en Google MapsDatos de contacto
- Avenida Sancho el Sabio 26, 1.º C7
20010 Donostia / San Sebastián (Gipuzkoa) - Lunes a viernes, de 9:00 a 19:00
- 688 62 46 85
- leirenogues.psico@gmail.com